adm1n

adm1n

A mai nap üzenete – Boldog időszak köszönt az életedbe

Életedben véget ér egy fejezet, valami végérvényesen lezárult. Talán aggódsz jövőd miatt, és fájdalmat élsz át a veszteség miatt. De szeretnélek megnyugtatni: hogy a boldogság most rád vár! Az Univerzum láthatatlan segítői melletted állnak. És arra kérnek, hogy ne hibáztasd…

Nem akar idős korára elbutulni? Itt a megoldás!

Mindenki szeretné szellemi képességét idős korára is megőrizni. A megoldást régóta keresi az orvostudomány. Ma már nem titok, hogy a táplálkozás nem csak az egészségünket, de agyunk működését is befolyásolja. A legújabb kutatások konkrétan megnevezik azt az ásványi anyagot, amelyet…

Ettől ragyogni fog a sütő!

A sütő kitisztítása az egyik leghálátlanabb feladat. Két egyszerű módszert mutatunk. A drága tisztítószerek helyett érdemes kipróbálni ezeket a filléres és környezetkímélő megoldásokat. Szódabikarbóna paszta Tisztítsuk a sütőt szódabikarbónával és vízzel. Tulajdonképpen a felsorolt három módszer közül ez a legegyszerűbb. Keverd…

10 betegség, amit a körmeid már előre jeleznek

Figyeljünk oda ezekre az árulkodó jelekre a körmeinken! Ha valami nincs rendben a szervezetünkben, azt a bőrünk, hajunk és a körmünk is jelzi. A köröm állapotából, formájából, hosszúságából, színéből és állagából sok betegség diagnosztizálható, közöttük több súlyos is. 1. Apró bevérzések a…

Mindig legyen otthon a hintőpor, mutatjuk mi mindenre jó

A hintőpor nem csak bőrápolásra jó, ha van otthon egy dobozzal ebből a kincsből, tartsd mindig kéznél, mert rengeteg dologra használhatod! Nézd csak mi mindenre jó! 1. Felfrissítjük az ágyat Szórd be hintőporral a lepedőt, hogy felfrissítsd. A hintőpor felszívja a nedvességet, így ha…

Ha hasra hízol, az emiatt van!

Nézd meg, hogy mi az oka! A hason megjelenő zsírpárnák nemcsak esztétikai problémát okoznak, de már egyre több tudományos bizonyíték van arra, hogy a hasi típusú elhízás jelentősen növeli néhány súlyos betegség rizikóját is. Nézzük milyen bajjal jár a hasi…

Így készíthet diétás kakaós csigát otthon 10 lépésben

Cukormentes kakaós csiga: mentőöv mindenkinek, aki péksüteményre vágyik. Cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén akár a szénhidrát diéta része is lehet. Az alábbi mennyiségből 12 db csiga lesz, összesen 200 gramm szénhidrát, 1 db kalácska 16-17 gramm szénhidrátot tartalmaz. A recept elkészítési…

13 rossz szokás, ami miatt nem tudunk elaludni!

Az álmatlanság nincs jó hatással a szervezetünkre, de sajnos sok esetben nem tudjuk mi is lehet annak az oka, hogy nem tudunk elaludni. Az éjszakára bekapcsolva hagyott laptoptól kezdve még sok más dolog megzavarhatja a pihenésünket. Lássuk melyek azok a…